ostatnio pojawiło sie sporo postów o stormie i shcock. pewnie dlatego że dolar potaniał a w sklepie pojawiła sie niezła promocja na ten zestawik. za 1,5 miesiąca mam w planie cykl na stormie i schocku ale dysponuje tylko połowami dużych puszek. kupiliśmy z qmplem na dwóch z myślą że za reszte kasy (250 : 2 =125) przeznaczymy na witaminki, [...]
[...] -przysiad: 165 Pytanie: Prawdę mówiąc jestem nadal na enanie jeszcze 1 miesiąc teraz w poniedziałek odstawiam mete a podbijam enana lecz przygotowuję się już do nastepnego cyklu co polecacie z enana teraz jestem zadowolony ladnie podbudowalo. W luty,marzec przerwa i kwiecien, maj czerwiec trzeba coś lecieć bo potem lipiec to juz bedzie za [...]
Witam wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga:91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - 90 Staż na siłowni: 2,5 lat Trening: 5x tydzień Cel cyklu: Czysta masa mięśniowa To pierwszy cykl SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA - Nie dieta to ok 3000-3200 kcal bialko około 250 g wegle około 320 g tluszcz około 95 g 1-10 deka [...]
Witam.Chciał bym zapytać co sadzicie o moich badaniach i czy powinienem udać sie do endokrynologa. Ostatni cykl to 6 tygodni EPI /15mg ,odblok PCT + boster teścia.Pod koniec cyklu czułem sie dość zblokowany i miałem złe samopoczucie(ciągłe zmęczenie, słaba regeneracja,rozdrażnienie),badania wykonane około półtora miesiąca po Epi i zrobiłem z 4 tyg [...]
[...] 17 roku życia z 2 letnią przerwa spowodowaną paroma ważnymi rzeczami zwiazanym z zyciem prywatnym , Od stycznia 2013 wróciłem na siłownie . ) Założyłem sobie że pierwszy cykl na mase ( jeden z dwóch do sezonu wakacyjnego ) trwać będzie 8 tyg . Trening oczywiście typowy na mase ( około 8 pow na dużych cieżarach ) -Dieta - 2-2,2 g białka na 1 [...]
1. WIEK: 41 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 lata 6. DIETA: jem co trzy godziny w każdym posiłku występuje białko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu-rzadziej 3 9. CEL CYKLU: [...]
Witam. Martwi mnie niski poziom Lh i testosteronu po mniej wiecej rok po cyklu. Cykl był Enan 250mg e4d przez 16 tygodni potem odblok hcg i clomid. Badania przed cyklem: FSH 5,80 mIU/ml 0.95-11,95 LH 6,64 mIU/ml 0,57-12,07 N Estradiol 21 pg/ml 11-44 Testosteron 526,88 ng/dl 142,39-923,14 Prolaktyna 13,79 mg/ml 3,46-19,4 Wyniki badań po odbloku [...]
witam was jestem na 3 tygodniu cido solo cykl ma trwac 6 tygodni. Pierwsze pytanie to czy moge tak leciec czy raczej cos zmienic 1tydz.500mg 2tydz.500mg 3tydz750mg 4tydz.750mg 5tydz1250mg 6tydz.1250mg i co na odblok mam 20 tabsow clomu Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: [...]
[...] cypio. Aktualnie leci: 13-23 cypio 200 e3d 13-19 master 100 e3d 19-23 master 200 e3d 13-22 clen 14 on/off Zrobiłem dziś badania i wyszly chyba średnio. Co 6-8 tygodni na cyklu dorzucam HCG i aktualnie kończę właśnie HCG- 700iu e3d. Za tydzień również kończę redukcje i mam zamiar wejść na mostem cypio 250 e7d. Co o tym uważacie i jak oceniacie [...]
Witam, Zaczynam pierwszy cykl kreatynowy. Poniżej zamieszczam trening trzydniowy dzielony jaki stosuję. Proszę o info czy zostać przy nim czy zwiększyć ilość treningów w tygodniu przy cyklu kreatynowym, zmienić coś tak aby osiągnąć jak najlepsze efekty i nie zmarnować tych kilku tygodni. Oczywiści efekt jaki chcę osiągnąć to przyrost masy [...]
[...] Kreatyna jak wiadomo gromadząc energie w mięśniach przeciwdziała przed wczesnemu zmęczeniu i wpływa na ogólna wydolność organizmu jednak nie chciałbym od razu zaczynać od cyklu na kreatynie, myślałem natomiast o przyjmowaniu niewielkich dawek kreatyny po treningu (jeśli na porcję składa się np. 4 kapsułki to przyjąć 1 lub 2). Moje pytanie [...]
Witam, Otóż niecały tydzień temu zakończyłem cykl na propie i masteronie wbijanym przez 7 tygodni. W trakcie leciało też HCG. Teraz 5 dzień leci clomid, potem bedzie leciał nolvadex (zalecone przez mojego znajomego ktory dostarczał mi towar). Z racji tego, że planowanej wycinki jeszcze miesiąc, wrzuciłem johimbinę hcl a potem dokupiłem jeszcze [...]
[...] ćwiczeń w moim HST zeby zaszokować mięśnie, DOBRA MICHA i kreatyna do tego 2. Wskoczyć na jakiś inny plan. Ciągle ćwicze HST. Pociągnąć na nim około 6-8 tygodni. Jak sie sprawdzi 2 cykl treningowy na tym planie + kreatyna no i micha Jesli wariant 2 to prosiłbym czy partia 1x tygodniu czy 2x Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-09 17:56:48
[...] - głównie weglowodany, obiad - ryż/kasza + mieso + warzywa, 2x kolacja z przewagą białka przeważnie, jak przyjdzie WPC to bedzie zastępować posiłek przed snem Suplementy: 1 cykl mono-kretyny 2.5 roku temu, w przyszlym tygodniu przyjdzie WPC w celu zbilansowania diety Trening w domu: ławka, sztanga + obciążenia + hantle 2x10 rozkrecane z [...]
Proszę o opinie na temat tego suplementu osoby, które go stosowaly (nie jako odblok, a raczej cykl oparty na nim, w połączeniu np z kreatyną). Czy któryś z zawartych w nim składników może podnosić ciśnienie? Osobiście stosuję go od 3 tygodni w połączeniu z kreatyną hcl. Po 2 tygodniach zauważyłem wzrost siły oraz ogólną poprawę wyglądu (ubicie [...]
[...] ciąg: 150kg 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wins 20-30mg ed PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1m jakie wino polecacie? Wiem że wino jest bolesne i się zastanawiam czy wytrzymam codziennie wbijać. odblok : 24h po ostatnim winie clom 24 tab 50mg ed osłony: esselive/essentiale 2kaps do porcji wina po cyklu 3 opak sylivit150 + 3 opak cynarex + LIV.52
[...] Natomiast na klatę tylko 2 kg. Na barki wcale. Krete mam z pewnego źródła ( znanego sklepu internetowego) i czy u niektórych z was też tak było? Zaznaczam że to mój pierwszy cykl wogóle na jakichkolwiek suplementach. Wszędzie wyczytuje, na masę najlepsze mono, kupuj maści na rozstepy, efekty za***iste itp.. a mogę po sobie stwierdzić, że [...]